Ингредиенты:

  • 1 стакан чистой воды;
  • 3 мерные ложки Вечернего коктейля Формула 1;
  • 2 мерные ложки Протеиновой смеси Формула 3;
  • 1 зеленое яблоко;
  • помидор;
  • половина свеклы;
  • базилик по вкусу.*

 

Способ приготовления:

Все ингредиенты смешиваем в блендере до получения однородной массы.

Заметим, что свекла придаст коктейлю не только яркий, насыщенный цвет и сладковатый привкус. Дело в том, что в состав овоща входит пектин, который регулирует моторику кишечника, нормализует кишечную флору, чистит организм от шлаков и токсинов. Также в ней содержится бетаин, способствующий сжиганию жира. Помидор и зеленое яблоко выступают в роли дополнительного источника витаминов и клетчатки, а базилик богат эфирными маслами, имеющими успокаивающий эффект перед сном.

Несбалансированный рацион и вечернее переедание влияют на качество сна, в то время как неполноценный сон связан с негативными последствиями для организма, включая избыточный вес и ожирение. Дополнительный ингредиент L-триптофан в составе Вечернего коктейля позволит сократить время засыпания и положительно влияет на качество сна.

 

*При несоблюдении рекомендаций по способу приготовления, указанного на этикетке продуктов, пищевая ценность будет меняться в зависимости от рецепта.