Ингредиенты:

  • 2 ст. ложки Протеинового коктейля Формула 1 Ваниль
  • 1 ст. ложка Протеиновой смеси Формула 3
  • 250 мл воды
  • Горсть замороженных или свежих ягод (100 гр)

Способ приготовления:
В блендер добавить воду и ягоды, взбить. Потом добавить Протеиновый коктейль Формула 1 Ваниль и Протеиновую смесь Формула 3, и все еще раз тщательно взбить.